PYTANIE: 2002/155

Przed rozpoczęciem nyndro, w celu przygotowania do dalszej praktyki, należy powtarzać mantrę schronienia - o jaką mantrę chodzi (o sześciowersową)? Ewentualnie prosiłbym o podanie.

Chodzi tu o praktykowanie tzw. medytacji Schronienia i wykonanie 11 tysięcy powtórzeń mantry, która brzmi w języku tybetańskim następująco:

LAMA LA CZIAB SUN CZIO
SANGDZIE LA CZIAB SUN CZIE
CZIE LA CZIAB SUN CZIO
GENDYN LA CZIAB SUN CZIO

Oznacza ona: "Przyjmuję schronie w Lamie, Buddzie, Dharmie i Sandze"

Sama wizualizacja w medytacji polega na wyobrażaniu sobie, jak z tych czterech aspektów Schronienia płynie światło w naszym kierunku. Pod koniec fazy budowania, kiedy kończymy powtarzać mantrę, obiekty Schronienia rozpuszczają się w światło, które łączy się z nami rozpuszczając całą zjawiskową rzeczywistość. Szczegółowy tekst opisujący tę praktykę można znaleźć w broszurce, którą można zamówić pisząc na adres Kuchary@diamondway-center.org.

(jw)



Zadaj pytanie: